いきいき教室第1回開催

高松市からの委託事業10回シリーズ、初日が始まりました。
自宅で続ける運動習慣を身につけていただくことがミッションです。

講師は理学療法士の久保田健二さんです。

ひとつ一つの動きを丁寧に、解説しながら進めています。

各地開催のいきいき体操にお席があれば途中参加も可能だそうです。
詳しくは、高松市地域包括支援センター中央にお問い合わせください。

庵治教室運営者 脳若トレーニングキラメキデイ