脳を若くするワンポイントで脳活生活!!

火曜、介護保険が使えるキラメキクラス。
体操、笑いヨガで心地よく、身体も心も元気になったあとはお待ちかねの脳トレの時間です。

 

脳若トレーニングでは、毎回、脳を若くするワンポイントや生活の中で出来る脳トレをお伝えするなど、日頃から脳活生活を送るポイントをお伝えしています。

そこが、ただの脳トレとは違うところです!

 

今日のワンポイント、「ゲームをする」ということで、ボランティアさんも参加してみんなで、ジェンガを楽しみました。

「崩れそうで、ドキドキしたわ!」とのお声。

はい、それでいいのです。
ジェンガは、参加者のみなさんがコミュニケーションを取りながら、推察力やバランス感覚を鍛え、適度なストレスで楽しく無理なく脳活できるゲームです。

今日のおやつは、新田町のメーゾンタダさんのチョコレートケーキです。
キラメキデイでは、毎回、脳に良いおやつをお出ししています。

介護保険が使えるクラスは送迎つきです!!
本町近隣から屋島、新田町、高松町あたりまで送迎中!!
お気軽にご相談ください。